전자담배 액상 당 함량 진실 | 달콤한 맛의 비밀은?

안녕하세요! 전자담배에 대환장한 미친X들의 커뮤니티 전대미문이에요! 🎉

오늘은 많은 베이퍼들이 궁금해하는 전담 액상 속 '당' 이야기를 해볼까 해요. 딸기맛, 바닐라맛, 쿠키맛... 이렇게 달콤한 액상들이 진짜 설탕이 들어간 건지, 건강에는 괜찮은 건지 속 시원하게 알려드릴게요!

전자담배 액상에 진짜 설탕이 들어갈까?

결론부터 말하면, 절대 아니에요! 😮

전자담배 액상에는 실제 설탕이 들어가지 않아요. 왜냐고요? 설탕을 액상에 넣으면 가열될 때 캐러멜화되면서 코일을 엄청나게 빨리 타버리게 만들거든요. 게다가 당이 타면서 발생하는 물질들이 건강에도 좋지 않고요.

그럼 우리가 느끼는 그 달콤한 맛은 뭐냐고요?

달콤한 맛의 정체는 바로 '감미료'

액상 제조사들은 단맛을 내기 위해 인공 감미료를 사용해요. 가장 많이 쓰이는 게 바로 수크랄로스(Sucralose)와 에리스리톨(Erythritol)이에요. 👨‍🔬

수크랄로스란?

설탕보다 약 600배 정도 단맛이 강한 인공 감미료예요. 소량만 사용해도 충분한 단맛을 낼 수 있죠. 다만 과도하게 들어간 액상은 코일 수명을 단축시킬 수 있어서 적당한 게 최고예요.

에리스리톨이란?

천연 당알코올의 일종으로, 설탕의 70% 정도 단맛을 내면서도 칼로리는 거의 없어요. 수크랄로스보다는 코일에 부담이 덜하다는 장점이 있어요.

감미료가 건강에 미치는 영향

솔직히 말하면 아직 장기적인 연구 데이터가 부족해요. 하지만 일반적으로 식품에 사용되는 수준의 감미료는 안전하다고 알려져 있어요. 다만 전자담배로 흡입했을 때의 영향은 계속 연구 중이에요.

그래서 많은 베테랑 베이퍼들은 감미료 함량이 낮은 액상을 선호하기도 해요. 담배 맛(tobacco flavor)이나 자연스러운 과일 맛 액상들이 대체로 감미료가 적게 들어가 있죠.

액상 선택할 때 체크포인트

액상을 고를 때는 제품 설명을 잘 읽어보세요. 요즘은 '무감미료' 또는 '저감미료' 액상도 많이 나와요. 💪

처음 전담을 시작하시는 분들은 달달한 맛이 끌릴 수 있지만, 시간이 지나면 자연스럽게 덜 단 액상으로 옮겨가는 경우가 많아요. 입맛이 성숙해진다고 해야 하나? ㅎㅎ

개인적으로는 여러 맛을 번갈아가며 즐기는 걸 추천드려요. 그래야 미각도 살아있고, 코일 관리에도 도움이 되거든요!